乗り切る

メンタルケア

【心理術でストレス克服】自身の成長に変えるテクニック

ストレスを力に変えて乗り越える別のブログにでも、ご案内しましたが成長につながるストレスも有ります。しっりと見極めなければなりませんが、ストレスを考え方で乗り越えいてみましょう大勢の人前に出る際や、失敗できないプレゼン発表など大きなストレスを...